《港区・白金台で人気のマラソン専門整体》アスリートが絶賛／土日祝も営業

当院のマラソン整体は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？

こんなお悩み
＼ございませんか？／

練習をしているのにタイムが伸びない
２０kmあたりから脚が疲れてくる
練習後は内臓が疲れている感じがする
猫背の姿勢で走ってしまう事が多い
どんなフォームが自分に合っているかわからない

そのお悩みお任せ下さい！
マラソン整体の専門家が
責任を持って施術します！

なぜ？当院の施術は
こんなにもマラソンの悩みが
改善されるのか？

タイムが伸び悩んでいる方へ

どんなに練習してもタイムが中々伸びずに悩んでしまうというのは、当院に通われているお客様の中でも最も多いお悩みの1つです。
練習してもタイムが伸びないとうことは練習の方法が間違っているか、身体の使い方が上手く出来ていないかのどちらかになります。
当院に通われている方をみてみると、身体の使い方が上手く出来ていない方がほとんどです。
特に走る時に、胸を張る動作が出来ない人が多いです。
胸を張る動作が出来ないと、背骨をしなやかに反ることが出来ないです。
背骨がしなやかに反れないと股関節を伸展させることが出来ないので、地面を強く蹴ることができず、前に進む力が落ちてしまいます。
そのため、いくら練習しても前に行く推進力が出ないため、すぐに壁に当たってしまいます。

タイムが伸びない原因

タイムが伸びない理由は実に様々です。
ちょっとしたことでタイムが伸びるようになる方もいれば、大幅にフォームや身体の使い方を変えないと伸びない方もいます。
ただし、下記の項目に３つ以上あてはまるようであれば既にタイムが伸びにくくなっている方はそれがタイムが伸びない理由になっているかもしれません。

・背中が丸まって猫背になっている
・顔が前に出ている
・身体が硬くて前屈で指が床に着かない
・呼吸が浅くて息が吸いにくい
・走っているときに身体がブレてしまう
・骨盤が歪んでいる
・背骨がズレている
・デスクワークが多い
・体幹の筋力が低下している
・疲れやすい
・仕事のストレスが多い
・走るときに肩に力が入ってしまう。
・肩で呼吸をしてしまう。
・走るときの足音が大きい

いかがでしょうか？
これらはすべてタイムが伸びにくくなる可能性があります。
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どれかひとつということではなくて、潜んでいる問題はひとつひとつすべて解決することで
結果的にタイムを伸ばすことができるのです。
また、タイムが出ないのは体の原因だけではない事もあります。
例えば、仕事に対してストレスを感じているという方が多くいると思います。
ストレスを感じると脳が疲れてしまうので、思うように身体を動かすことができません。
他の整体に行って身体を整えてもらったのに、あまり効果が感じられない場合は、心理的な面からタイムが伸びにくくなっている可能性があります。

他でよくならない理由

マラソンのタイムが伸びなくてお悩みの方はとても多いのですが、どこで施術を受けても良くなるのだとすれば調子が悪いことはあるとしても、なかなか伸びなくて悩んでいるという人はもっと少ないはずです。
しかし、現実はどこに行っても良くならないという人ばかりです。
ズバリその理由はあなたの身体と症状に合わせたオーダーメイドの施術になっていないからです！
ということだと思います。
例えばほとんどの人が
骨盤のゆがみ、筋肉の硬さ、身体の使い方など
いくつもの原因が重なってタイムが伸びにくくなっています。
多くの整骨院や整体院では
「うちは骨盤が得意です！」
「うちは筋肉をほぐすのが得意です！」
「うちはトレーニング指導もやっています！」
などといった具合に何かに特化していることが多いです。
何かに特化すること自体が悪いわけありません。
しかし、現実的にほとんどのタイムが伸びない方は骨盤や背骨も整えて、しっかり筋肉も柔らかくして、必要なエクササイズもして、というようにいくつもの問題点を同時に解消して、マラソンのタイムを伸ばす為のオーダーメイドのケアをすることが必要です。
当院の最大の特徴はご来院くださる方に寄り添ってそのようなオーダーメイドケアができるところです。
しっかりバランスを整えて、しっかり筋肉をやわらかくして、しっかり必要な筋肉が働くようにできればほとんどの方のタイムが伸びます。
当院では何か特定の手法にこだわるのではなく
あくまでもお客様にとって何が必要なのか？
ということを最優先に考えて施術しているので、他のところに通われて改善しなかったというような多くの方々にも喜んでいただいております。

当院でのマラソン整体

ここまでお伝えしてきたことをまとめます。
タイムが伸びにくくなるのはたくさんの原因があります。
そして、その原因がいくつも重なってタイムが伸びにくくなっています。
そのすべての原因をできる限りすべて解消しないとタイムを伸ばすことは出来ません。
そこで当院では、お客様ひとりひとりの寄り添って身体の状態に合わせた上で、何よりも丁寧なコミュニケーションも大切にしながら施術を進めさせていただきます。
心理的な原因に関しても、体からアプローチをして、疲れている脳を休ませることが出来ます。
身体のクセや心のクセは一回ではなかなか取れないものですが、当院は粘り強くタイムが伸びない原因に対してアプローチをしていきます。
他の院ではマラソンでの怪我に対してアプローチをしていると思いますが、当院ではタイムを伸ばす事を目指して体のバランスを整えさせていただきます。
他のところに行っても改善しなかった方でも、当院では改善するケースが多く、たくさんの方の喜びの声を頂くことができています。